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30.11.16

2017 l'anno del Gallo di Fuoco


2017 . Gallo di Fuoco

FENG SHUI stelle volanti. cure. rimedi. attivatori per l'anno 2017
Le stelle volanti annuali e mensili sono considerate delle energie molto potenti nel feng shui. Ogni anno un certo tipo di energia occupa lo spazio di un certo settore per l’intero anno. Le stelle mensili riguardano poco tempo ma hanno un’influenza comunque sulla nostra vita di ogni giorno. Se un certo settore viene occupato con combinazioni di energie positive allora gli occupanti avranno molta fortuna se usano quel specifico settore. Quando invece stelle con influenza negativa occupano un certo settore è importante controllare la loro influenza disponendo alcune cure-rimedio che aiuteranno ad evitare problemi nelle nostre vite. Per questo motivo è importante capire queste stelle e la loro influenza sulle nostre vite nel corso dell’anno. Se non si riesce a fare da se è auspicabile chiedere aiuto ad un esperto. Il consulente feng shui stabilisce con esattezza i gradi dove per l’intero anno si deve fare attenzione a non attivare l’energia negativa.

ASTRO CASA di Gabriela Balaj è un e-Book in formato pdf 18 pagine a colori, euro 11.
Clicca qui per acquistare:

Corrispondente elementi:
Equivalente zodiaco classico: Vergine.
Motto: conosco meglio
Colore fortunato: viola.
Gpreferito: dolce.
Piante preferite: crisantemo, rovere
Cristallo specifico: Topaz, CITRINA
Metallo specifico: lo zinco.
Strumento preferito: oboe.
Numero fortunato 6.

 Il momento migliore della giornata: tra le ore 17 a 19 PM.
 Compatibilità massima: Gallo, Serpente, Bue.

Personaggi nati nell'anno del gallo: Edwin Land, Baronul Guy Rothschild, Regina Iuliana, Elia Kazan, Katherine Hepburn, Andrei Gromiko, Steve Martin, Yoko Ono, John F. Kennedy, Gloria Estefan, Catherine Zeta-Jones.

Caratteristiche:

Il nativo dell'anno del gallo di fuoco è una stella a sé stante. Personalità forte, altamente sensibile e imperativo. Egli sarà in grado di lavorare autonomamente e con grande precisione ed attenzione, anche se può essere molto nervoso e appassionato allo stesso tempo. Ha principi forti e orientate a trovare il successo, mostreranno delle qualità sopra la media, sono quelli che usano la testa, i leader. Il Gallo di fuoco è un avvocato potente e diligente, ha le sue opinioni e porterà i suoi studi e le sue azioni. Per lui i sentimenti e le opinioni degli altri non avranno alcuna importanza, ma si comportera correttamente e professionalmente nelle sue attività. Nel corso del tempo diventerà più rigido e non comprometterà nulla. Mette le persone e le situazioni sotto l'attenta osservazione del suo occhio. Se le cose non vanno nel modo in cui desidera può diventare accusatorio o soffrire molto. Anche se ha del talento organizzativo sta passando sopra i suoi difetti, il Gallo di Fuoco ha le migliori intenzioni.

Il rappresentante di quest'anno è meticoloso e preciso, parsimonioso e laborioso. E 'molto sicuro delle sue qualità e sa come captare l'attenzione su di sè, ma d'altra parte piace essere lodato in modo permanente, il suo orgoglio talvolta raggiungendo il suo picco. Egli è coscienzioso e attento ai dettagli, pensa molto chiaro e molto preciso, trova sempre le soluzioni più intelligenti. E 'sincero e onesto, simpatico e divertente, ironico e persino spirito critico e cinico a volte molto sviluppato. È un combattivo, un combattente per natura, spesso in  lotta per i diritti e le opinioni e pronto a rispondere a tutte le sfide. Coraggioso alle estreme conseguenze, molto impegnativo, sia con se stesso e con gli altri, e non perdona gli errori. Un perfezionista, sempre alla ricerca delle migliori soluzioni, ma non ama i compromessi. È l'uomo che non accetta mezze misure: o è bianco o è nero.
Per ulteriori informazioni sull'anno del GALLO DI FUOCO - 2017
chiedi e-Book ASTRO CASA 2017 di GABRIELA BALAJ
manda una mail a:
gabrielabalaj@libero.it

15.10.16

Risvegliato = Essere Autentico = Spiritualmente Evoluto


Un insegnamento antico indiano dice che tutto ciò che si presenta ad un dato momento davanti ai nostri occhi è nostra diretta responsabilità. Discernimento significa chiarezza, non giudizio. Essere una persona spiritualmente evoluta significa avere compassione e discernimento in ogni situazione. Quando hai queste qualità è naturale che le tue parole dicono il vero, quando sei l’autenticità, anche se le tue parole devono  esprimere un giudizio, non significa che devono essere solo belle, senza notare o criticare il negativo. La persona risvegliata non è quella che esternamente fa finta di andare d’accordo con tutti, quella è solo una persona che nasconde anche a se stessa delle problematiche. La persona risvegliata è capace di discernere in ogni situazione, ed è in grado di avere compassione per un'altra anima, non per i comportamenti errati e negativi di qualcuno! Non siamo obbligati ad abbracciare il negativo, anzi, dovremmo tutti riuscire ad attivare dentro di noi la capacità di discernimento. I veri maestri spirituali aiutano le persone a superare i loro modelli comportamentali e di pensieri negativi alla radice, aiutano ad individuare le mancanze, e a trascendere le emozioni distorte e i conflitti interiori. Una persona risvegliata ha come responsabilità quella di risvegliare gli altri. Risvegliare significa vedere tutto, il bello e il brutto, non significa che dobbiamo andare per forza di cose d’accordo con tutti, stare zitti e non denunciare quando si nota per esempio un ingiustizia. Se tu hai capito che nutrirsi di carne è dannoso alla salute e hai dentro di te il sentimento della compassione e discernimento, è naturale che tenterai di esporre la tua conoscenza alle persone a te care. Se tu fai il professore universitario e vai in un'altra università dove vedi un professore falso che mischia informazioni autentiche con altre che creano danno, è tua responsabilità denunciare e dire agli altri: guardate bene, state attenti che in questa università esistono professori falsi. Se non lo fai significa che stai lasciando che vada avanti un modello negativo. Se metti in guardia sicuramente non riuscirai a salvare tutti, ma almeno una parte degli studenti apriranno gli occhi. E’ diretta responsabilità di una persona risvegliata discernere il comportamento-modello sbagliato da quello giusto.  Un essere autentico non teme il confronto, ma evita di fare la guerra, perché è consapevole che solo con l’amore e la conoscenza si arriva alla verità. Siate autentici e osservate ciò che si presenta davanti ai vostri occhi. E’ vostra diretta responsabilità.
Gabriela Balaj

17.6.16

Aura Om - il profumo per ambienti, arreda e purifica portando Benessere


  
  I 5 Elementi Feng Shui racchiusi nelle versioni di essenze di altissima qualità della fragranza d'ambiente AURA OM
AURA OM è adatto per tutti gli ambienti, è studiato appositamente per procurare benessere e purificare illuminando  “l’AURA” della casa o della zona lavorativa, trasmettendo a livello subliminale Benessere a chi entra sin dai primi 3 secondi. Ci sono alcuni segreti celati e allo stesso tempo svelati nel nome stesso del prodotto, segreti che lo rendono Diverso e Unico rispetto agli altri.  La memoria cellulare di questa fragranza è armonizzata con i suoni di antichi mantra indiani, inoltre ci sono componenti segreti studiati appositamente per purificare l’energia là dove la fragranza si diffonde. Questo la rende  efficace ed utile, oltre che concreta e vitale per creare un ambiente sano e ricercato.
AURA OM – favorisce il RELAX, ottimo per MEDITARE, ideale nei CENTRI BENESSERE, HOTEL, ABITAZIONI,  AMBIENTI DI LAVORO. 
Essenza Fuoco – Vaniglia
La Vaniglia racchiude per eccellenza The Fire Energy, ovvero l’energia solare, energia fuoco. Per ottenere i baccelli di vaniglia, prima di tutto si impollinano manualmente i fiori di vaniglia da agosto a settembre. Il baccello si sviluppa nei successivi 10-12 mesi. Nel giugno-luglio dell'anno successivo è pronto per essere colto quando è ancora verde. Viene immediatamente bollito per 3-4 minuti e poi preparato per la conservazione: viene lasciato al sole per 4-6 ore al giorno, avvolgendolo durante la notte in panni caldi per continuare l’essiccazione. Ciò permette lo sviluppo dei precursori della vanillina. Dopo tre mesi è pronto per l’estrazione, quando raggiunge un livello di umidità del 22-23% e la percentuale di vanillina completamente stabile è di almeno 1,8/uv. 
AURA OM – Fire Energy - Essenza Fuoco è un  viaggio invitante tra impressioni di Vaniglia, Patchouli e agrumi, proseguendo tra le note avvolgenti ed eleganti di essenze ricercate di erbe preziose e rare. Il naso si addentra in sentieri unici e delicati che sanno di PUREZZA e di benessere misterioso
Essenza Terra – Vetiver
AURA OM – Earth Energy - Essenza Terra è un  viaggio invitante tra impressioni di Vetiver , proseguendo tra le note avvolgenti ed eleganti di spezie rare, in un caldo labirinto di Salvia;  nel cuore troviamo le note formate da preziose erbe e foglie di menta selvatica. Il naso si addentra in sentieri unici e delicati che sanno di PUREZZA e di benessere misterioso.
Il Vetiver viene raccolto a mano o con un carro trainato da buoi. I contadini ne estraggono le radici dal terreno e le lasciano seccare finché il terreno intorno ad esse non si sbriciola. Prima di essere tirate fuori, le radici di vetiver devono trascorrere sotto terra almeno due anni. L’olio essenziale di Vetiver viene ricavato dalle radici della pianta tropicale che ha un apparato radicale molto esteso e profondo. L’olio essenziale che se ne ricava è molto denso e di colore rosso bruno, con un profumo molto complesso. E’ profondo, intenso, pesante, caldo, avvolgente, legnoso e terroso, con un sottotono dolce e persistente, è considerato il profumo della Madre Terra. E’ un’essenza non facile e per le sue caratteristiche non gradita a tutti: si ama o si rifiuta subito. Spesso chi rifiuta il Vetiver ha paura di scoprire le sue pulsioni e la sua parte più nascosta, proprio quella sulla quale agisce questa essenza.
In aromaterapia sottile, quella che si occupa degli effetti delle essenze sulla nostra psiche, il Vetiver riveste una grande importanza perché ci ricongiunge con le forze della Terra, dalle quali possiamo trarre nuova energia, forza e vitalità. Ci aiuta quindi a rientrare in contatto con il nostro corpo, con i nostri centri sessuali  e a sciogliere tutte le tensioni, specialmente quelle più profonde.  L’olio essenziale di Vetiver è particolarmente indicato in caso di nervosismo e per tutti quelli che hanno perso il contatto con la realtà. E’ estremamente rilassante e sedativo del sistema nervoso. Utile per le persone molto stanche e stressate che hanno esaurito le loro forze, per le depressioni dovute a lunghe malattie, per i nevrotici  e in generale per tutti coloro che non riescono a trovare il proprio equilibrio. E’ un olio che ci trasmette una calma profonda, ci aiuta a scendere in profondità nel nostro essere e ci radica con la Terra, infatti in India è conosciuto come ‘l’olio della tranquillità‘. Vetiver è un’essenza molto Yin e grazie alla sua azione estrogena, aiuta a riequilibrare gli ormoni durante la menopausa. A causa della sua intensità va usato con estrema parsimonia, per attenuare la sua forza si possono abbinare essenze dolci fruttate o fiori delicati scelti con accurata cura.
Per vedere gli altri 3 elementi clicca qui
Per ulteriori info sulla preziosa fragranza clicca  Aura Om-Essenza del Cuore _ Profumoper Ambienti

5.4.16

Crea spazio nella tua casa per le tue ali

Crea Spazio Nella Tua Casa Per Le Tue Ali. - Gabriela Balaj
 

Pace abbondanza

"Perchè ci sia pace nel mondo, è necessario che le nazioni vivano in pace.Perchè ci sia pace nelle città, i vicini devono andare d'accordo.Perchè ci sia pace tra i vicini, è indispensabile che nelle case regni l'armonia.Perchè nelle case ci sia pace, bisogna trovarla nel proprio cuore." Lao-tze ,VI secolo a.C.

"I nostri pensieri sono qualcosa di simile a una pistola laser, che indirizza l'energia su un punto preciso...L'energia si fa guidare dalla forza del pensiero." - Pierre Franckh


"Applicando i principi del feng shui avrai più successo , più benessere , più amore , più prosperità." - Gabriela Balaj

"Tu vuoi prendere coscienza dei tuoi pensieri e sceglierli accuratamente perchè sei il capolavoro della tua vita.Tu sei il Michelangelo della tua vita.Sei tu il David che stai scolpendo."Dr. Joe Vitale

"Il Tao è la NaturaIl Tao è l'Assoluto,L'Assoluto contiene l'Universo.L'Universo contiene la Terra.La Terra contiene l'Umanità.Questi sono i quattro grandi elementi della creazione."Tao Te Ching , Timothy Freke e Martin Palmer
Il Feng Shui NON è una antichissima disciplina cinese di ispirazione mistica, NON ha nulla a che fare con i maghi, gli sciamani o con le superstizioni.
Quando le persone entrano in un ambiente e c’è un buon feeling questa sensazione viene registrata a livello subconscio e le persone diventano più rilassate ed efficaci. Dobbiamo renderci conto che ci sono altri modi per guardare uno spazio,capiremo che esiste una parte di quel spazio che riguarda i sentimenti e le nostre emozioni. Dobbiamo manipolare l’ambiente che ci circonda per manipolare la nostra vita…Questo è lo scopo di un intervento feng shui: arrangiamo il circondario per promuovere l’armonia e la prosperità..
Questo è quello che io faccio con una consulenza feng shui...Per chiedere una consulenza per la tua casa o azienda manda subito una e-mail a gabrielabalaj@libero.it


6.1.16

Calendario Feng Shui 2016

2016
FENG SHUI

Calendario giornate favorevoli per incontri, inizi,inaugurazioni, matrimoni, e qualsiasi tipo di progetto importante

Gennaio
3,4,5, 6, 8, 9, 10,
11, 16, 17, 18, 20, 21, 22, 23, 
28, 29, 30

Febbraio
1,2,3,4,5
10,11, 12, 14
22, 23, 24,26, 27, 28, 29

Marzo
6,7,8, 10, 11, 12, 13, 
18, 19, 20, 22,  
23, 24, 25, 30, 31

Aprile
1, 3, 4, 5, 6, 7
12, 13, 14, 16, 17, 18, 19
24, 25, 26, 28, 29, 30

Maggio
1, 7, 8, 9
11, 12, 13, 14
19, 20, 21, 23, 24,
25, 26, 31

Giugno 1 2 4 5 6 7 8   
13   14   15   17   18   19  
 20   25   27   29   30 

18.11.15

Pace - guerra

La rabbia genera altra rabbia, la violenza genera altra violenza. Quando una parte del mondo si concentra sulle divisioni e da spazio alla rabbia nascono i focolai di negatività, le nuvole di odio che fanno scoppiare bombe e violenze...
L'unico modo per far cessare tutta la rabbia è attivare dentro di noi la pace. Se in una stanza ci sono sei persone calme e uno arrabbiato, quella rabbia si propagherà a ondate invisibili e creerà anche negli altri inquietudine e negatività. Bisogna capire che siamo spugne e che siamo legati agli altri in modi invisibili. Siamo fortemente connessi, la rabbia si propaga a ondate. Immaginate che succede quando i notiziari ovunque condividono vari tipi di negatività, aumentando e diffondendo RABBIE. Stanno semplicemente creando a livello astrale una potente entità energetica negativa  (forma pensiero-egregora) che servirà a tenere in vita LE GUERRE. 
LA PACE NEL MONDO SI RAGGIUNGE QUANDO OGNI UNO DI NOI PRATICA L'AUTO-OSSERVAZIONE DEI PROPRI STATI EMOZIONALI E MENTALI. DOVE VA LA NOSTRA ATTENZIONE, DOVE VA LA NOSTRA ENERGIA? L'AUTO-OSSERVAZIONE E': A CHE COSA PENSO E COME SENTO OGGI?
L'unico modo per far finire le violenze è non dare la nostra energia e la nostra attenzione alle divisioni. Smettiamo di creare conflitti nel momento in cui smettiamo di percepirci separati e divisi. Io mi sento ITALIANA, allo stesso modo come mi sento ROMENA, come mi sento araba, cinese, francese, americana e cosi via. L'ANIMA, cosi come le lacrime e il sangue non hanno nazionalità. Perchè dovrei sentirmi diversa o divisa da una semplice etichetta? Se mi chiamo Gabriela è un motivo sufficiente per sentirmi diversa da un altra donna? Smettiamo con le divisioni e i compartimenti,  cerchiamo invece I PUNTI D'INCONTRO...L'UNIONE!
SIN DALL'ANTICHITA' TUTTI I SAGGI CI HANNO SPIEGATO CHE L'UMANITA' è UNA A LIVELLO DI COSCIENZA, QUI E ORA SENTIAMOCI UNO, PERCEPIAMOCI LEGATI E UMANI. COMINCEREMO A SENTIRE LA SOFFERENZA DEGLI ALTRI.  LA PACE INIZIA DA NOI.
DA ME...
DA TE...
GABRIELA BALAJ

Cosa fare quando ci si arrabbia? di Thich Nath Hanh

Cari amici, vorrei dirvi come pratico quando mi arrabbio. 

Durante la guerra in Vietnam, c’erano molte ingiustizie, e furono uccise molte migliaia di persone, fra le quali molti miei amici e discepoli. Ero molto arrabbiato. 
[..]
A quel tempo ero già un praticante, un solido praticante. Non dissi nulla, non feci nulla, perché sapevo che agire o dire cose mentre si è arrabbiati non è saggio. Può creare molta distruzione. Tornai a me stesso, riconoscendo la mia rabbia, abbracciandola, e guardai profondamente nella natura della mia sofferenza.

Nella tradizione buddista abbiamo la pratica del respirare in presenza mentale, del camminare in presenza mentale, allo scopo di generare l’energia della presenza mentale. È esattamente con questa energia che possiamo riconoscere, abbracciare e trasformare la nostra rabbia. La presenza mentale è il tipo di energia che ci aiuta a essere consapevoli di ciò che sta avvenendo dentro di noi e intorno a noi, e tutti possono essere in presenza mentale.

Se bevete una tazza di tè e sapete che state bevendo una tazza di tè, questo è bere in presenza mentale. Quando inspirate e sapete che state inspirando, e concentrate la vostra attenzione sull’inspirazione, questa è consapevolezza della respirazione. Quando fate un passo e siete consapevoli che state facendo un passo, questo si chiama consapevolezza del camminare. La pratica basilare nei centri Zen, nei centri di meditazione, è quella di generare la presenza mentale in ogni momento della vita quotidiana.

Quando siete arrabbiati, siete consapevoli di essere arrabbiati. E’ perché avete già in voi l’energia della presenza mentale creata dalla pratica che potete averne a sufficienza per riconoscere, abbracciare, guardare in profondità e capire la natura della vostra sofferenza.

Io riuscii a capire la natura della sofferenza in Vietnam. Vidi che non solo i vietnamiti soffrivano, ma anche gli americani soffrivano durante quella guerra. Il giovane americano mandato in Vietnam per uccidere ed essere ucciso era sottoposto a molta sofferenza, e la sofferenza continua ancora oggi. La famiglia soffre, e anche la nazione. Io potei vedere che la causa della nostra sofferenza in Vietnam non erano i soldati americani. Era una politica non saggia. Era un equivoco. Era la paura che stava al fondamento della politica.
[..]
Così decisi di recarmi in America e invocare una cessazione della violenza. Questo avvenne nel 1966, e a causa di ciò mi fu impedito di fare ritorno a casa. E da allora, dal 1966, ho vissuto in esilio.
Ho potuto vedere che non è l’uomo il vero nemico dell’uomo. Il vero nemico è l’ignoranza, la discriminazione, la paura, l’avidità, e la violenza. Non odiavo il popolo americano, la nazione americana. Venni in America a invocare quel guardare in profondità che avrebbe consentito al vostro governo di rivedere quel tipo di politica.

Ricordo che incontrai il Segretario della Difesa Robert Mac Namara. Gli dissi la verità circa la sofferenza. Egli si trattenne con me a lungo e mi ascoltò profondamente, e io fui molto grato per la qualità del suo ascolto. Tre mesi dopo, quando la guerra si fece più intensa, venni a sapere che si era dimesso dal suo incarico.
Odio e rabbia non erano nel mio cuore. Fu per questo che molti giovani del mio paese mi ascoltarono, quando li invitai a seguire il cammino della riconciliazione, e insieme collaborammo nel dare vita alle nuove organizzazioni per la pace a Parigi. Spero che i miei amici qui a New York siano capaci di praticare allo stesso modo. Io ho compreso, e comprendo, la sofferenza e l’ingiustizia, e sento di capire profondamente la sofferenza di New York, dell’America. Io sento di essere un newyorkese.




Sento di essere un americano.
Quando non siete calmi evitate di agire, non dite nulla: restate disponibili per voi stessi, centrati in voi stessi. Ci sono sistemi grazie ai quali possiamo tornare a noi stessi e praticare così da riscoprire la nostra calma, la nostra tranquillità, la nostra lucidità. Ci sono sistemi che possiamo mettere in pratica così da capire le reali cause della sofferenza.

E questa comprensione ci aiuterà a fare ciò che va fatto, e a non fare ciò che potrebbe essere dannoso per noi e per gli altri.
Prima di continuare, pratichiamo la respirazione in presenza mentale per mezzo minuto.
Nella psicologia buddista, siamo soliti parlare della coscienza in termini di semi. Abbiamo il seme della rabbia, nella nostra coscienza. Abbiamo il seme della disperazione, della paura.
Ma abbiamo anche il seme della comprensione, della saggezza, della compassione, e del perdono. Se sappiamo come innaffiare il seme della saggezza e compassione in noi, quel seme, questi semi si manifesteranno come energie potenti che ci aiuteranno a compiere un gesto di perdono e compassione. Ciò basterà a recare un immediato sollievo alla nostra nazione, al mondo.
Questa è la mia convinzione.
Io credo molto fortemente che gli americani abbiano molta saggezza e compassione in loro stessi. Voglio che siate al meglio di voi quando comincerete ad agire, nell’interesse dell’America e nell’interesse del mondo. Con lucidità, con comprensione e compassione vi rivolgerete alle persone che vi hanno provocato così tanto danno e sofferenza e porrete loro molte domande.

"Noi non comprendiamo abbastanza la vostra sofferenza, potreste parlarcene? Non vi abbiamo fatto nulla, non abbiamo cercato di distruggervi, non abbiamo cercato di discriminarvi, e non comprendiamo perché ci abbiate fatto questo. Deve esserci molta sofferenza in voi. Vogliamo ascoltarvi. Può darsi che possiamo aiutarvi. E insieme possiamo collaborare a costruire la pace nel mondo.”

Se sarete solidi, se sarete compassionevoli nell’affermare ciò, essi vi parleranno della loro sofferenza.
Nel buddismo parliamo della pratica dell’ascolto profondo, dell’ascolto compassionevole, un metodo magnifico grazie al quale possiamo ripristinare la comunicazione – la comunicazione tra marito e moglie, la comunicazione tra padre e figlio, la comunicazione tra madre e figlia, la comunicazione tra nazioni
La pratica dell’ascolto profondo dovrebbe essere assimilata dai genitori, dalle coppie, così che possano capire la sofferenza dell’altra persona. Quella persona potrebbe essere nostra moglie, nostro marito, nostro figlio o nostra figlia.Ma anche se possiamo avere l’intenzione di ascoltare, molti di noi hanno perso la capacità di farlo perché c’è molta rabbia e violenza in noi. Altri non sanno come usare la parola gentile; rimproverano e giudicano in continuazione. E il loro parlare è molto spesso aspro, amaro. Questo genere di linguaggio farà sempre esplodere in noi l’irritazione e la rabbia e ci impedirà di ascoltare profondamente e con compassione. Per questo la semplice intenzione di ascoltare non è sufficiente. Abbiamo bisogno di un qualche allenamento per poter ascoltare profondamente e con compassione. Io penso, credo, ho la convinzione che se un padre sa come ascoltare profondamente e con compassione suo figlio, sarà in grado di aprire la porta del suo cuore e di ripristinare la comunicazione.

Thich Nath Hanh

L’unica nostra arma è la pace è forse lo scritto più importante di Thich Nhat Hanh, un libro in cui è possibile trovare la risposta alla crisi di violenza del mondo contemporaneo.
In quest'opera il celebre monaco buddhista offre al nostro tormentato presente non solo la sua profonda saggezza, ma anche e soprattutto il conforto di un'esperienza concreta: racconta infatti come, anche durante le guerre che hanno sconvolto il Vietnam, il maestro e i suoi discepoli siano riusciti a vivere mantenendo la pace interiore.
Con la consueta, affascinante mescolanza di pratiche meditative e consigli di vita quotidiana, Thich Nhat Hanh indica la via per un pensiero e un comportamento nonviolento; affida a queste pagine la sua lezione più preziosa e duratura, spiegando come ciascuno di noi può scoprire il potere di creare pace in se stesso, nelle relazioni affettive, lavorative, familiari e nel mondo.

AUTORE


Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh, maestro zen vietnamita, poeta e pacifista, è stato proposto nel 1967, da Martin Luther King, per il Premio Nobel per la pace, ed è stato a capo della delegazione buddhista vietnamita durante gli accordi di pace di Parigi. Viaggia regolarmente in America e in Europa per insegnare e guidare ritiri sull'arte di "vivere consapevolmente".
Ha pubblicato molti libri in inglese, francese e vietnamita.

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